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Monitor de pilates en máquinas - FEF

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Curso online Monitor de pilates en máquinas – FEF

El Curso de Monitor de Pilates en Máquinas Homologado te prepara para una emocionante carrera en el mundo del Pilates. Conviértete en un experto en el Método Pilates en máquinas y accede a diversas salidas profesionales, desde instructor de Pilates en estudios de fitness hasta trabajador en el ámbito de la rehabilitación. Obtén tu certificación y abre las puertas a un futuro apasionante y saludable. ¡Inscríbete hoy y comienza tu viaje hacia una carrera en constante crecimiento!

TITULACIÓN: Monitor de pilates en máquinas

Duración: 200 Horas
Plazo máximo: 18 Meses
Metodología: Online

Curso de Monitor de pilates en máquinas deportivo Homologado

El Método Pilates en máquinas es una disciplina que está experimentando un crecimiento significativo en popularidad en la actualidad. Este método no solo ofrece una forma efectiva de ejercicio físico, sino que también se utiliza como terapia para mejorar la salud y el bienestar de las personas. Si estás interesado en aprender y enseñar esta emocionante disciplina, nuestro curso de Monitor de Pilates en Máquinas Deportivo Homologado es la elección perfecta.

Descripción del Curso:

¿Qué es el Método Pilates en Máquinas?
El Método Pilates en máquinas es una técnica de ejercicios diseñada para mejorar la fuerza, la flexibilidad, la postura y el equilibrio del cuerpo. Utiliza una variedad de máquinas especializadas que proporcionan resistencia controlada y asistencia para ayudarte a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico o terapéuticos.

Beneficios de Nuestro Curso:

  • Ampliarás tus conocimientos sobre el Método Pilates en máquinas.
  • Obtendrás un título homologado que te permitirá trabajar de manera profesional.
  • Desarrollarás habilidades para guiar a tus clientes hacia una mejor salud y forma física.
  • Accederás a un mercado laboral en constante crecimiento y demanda.

¡Únete a nosotros y conviértete en un experto Monitor de Pilates en Máquinas! Descubre las infinitas posibilidades de esta emocionante disciplina y ayuda a otros a mejorar su bienestar físico y mental. Nuestro curso es tu puerta de entrada a una carrera apasionante y en constante evolución.

¿Estás listo para embarcarte en esta emocionante aventura? ¡Inscríbete hoy en nuestro Curso de Monitor de Pilates en Máquinas Deportivo Homologado y da el primer paso hacia una carrera exitosa en el mundo del Pilates!

Proyecto Final

Durante el proyecto final el alumno debe llevará a cabo procesos completos del máster. Tendrá la oportunidad de poner en práctica los conocimientos, herramientas y habilidades comunicativas adquiridas durante el curso.

 

Salidas profesionales del curso de Monitor de pilates en máquinas Homologado.

El Curso de Monitor de Pilates en Máquinas Homologado ofrece una amplia variedad de salidas profesionales en el campo del Pilates y el acondicionamiento físico. Al completar este curso, tendrás la capacitación necesaria para desempeñarte en diversas áreas y roles, entre los cuales se incluyen:

  • Monitor de Pilates en Estudios y Gimnasios: Podrás trabajar como instructor de Pilates en estudios de Pilates especializados, gimnasios, centros deportivos o clubes de fitness. Tendrás la capacidad de diseñar y liderar clases de Pilates en máquinas para una variedad de clientes, desde principiantes hasta avanzados.
  • Entrenador Personal: Puedes ofrecer servicios de entrenamiento personalizado a clientes que busquen un enfoque más individualizado para mejorar su salud y bienestar a través del Método Pilates en máquinas.
  • Trabajo en Centros de Rehabilitación y Terapia: El Pilates en máquinas se utiliza en entornos terapéuticos y de rehabilitación para ayudar a las personas a recuperarse de lesiones, mejorar la postura y aliviar el dolor. Como monitor de Pilates en máquinas homologado, podrás colaborar con profesionales de la salud en clínicas de fisioterapia o centros de rehabilitación.
  • Formador de Instructores: Con experiencia y conocimientos sólidos, puedes convertirte en un formador de nuevos instructores de Pilates en máquinas, impartiendo cursos de formación y compartiendo tu experiencia con aquellos que deseen seguir una carrera en este campo.
  • Emprendimiento: Si sueñas con ser tu propio jefe, puedes abrir tu propio estudio de Pilates en máquinas. Ofrecer clases y servicios de entrenamiento personalizado a tu comunidad puede ser una opción gratificante y rentable.
  • Especialización en Poblaciones Específicas: Puedes especializarte en trabajar con poblaciones específicas, como personas mayores, mujeres embarazadas, atletas o personas con condiciones médicas específicas. El Pilates en máquinas es altamente adaptable y puede beneficiar a una amplia gama de personas.
  • Docencia y Educación: Si tienes un interés en la enseñanza, puedes buscar oportunidades para enseñar Pilates en máquinas en instituciones educativas, colegios, universidades o programas de bienestar comunitario.
  • Consultor de Bienestar Corporativo: Cada vez más empresas están interesadas en promover la salud y el bienestar de sus empleados. Como monitor de Pilates en máquinas, puedes ofrecer programas de bienestar corporativo que incluyan clases de Pilates en el lugar de trabajo.

Estas son solo algunas de las muchas opciones de carrera disponibles para quienes completen un Curso de Monitor de Pilates en Máquinas Homologado. El campo del Pilates en máquinas está en constante crecimiento, lo que brinda oportunidades emocionantes y variadas para aquellos que deseen seguir esta carrera.

Curso online Monitor de pilates en máquinas - FEF

 

 

Duración

Duración: 200 horas
Plazo máximo: 18 meses
Metodología: Online – Teleformación – Elearning

Titulación

🧑‍🎓Cursos con Diploma expedido y acreditado por la Federación Española de Fitness (FEF).
🧑‍🎓Cursos con Inclusión en el Registro Español de Profesionales del Ejercicio (ESREPs).
🧑‍🎓 Titulaciones expedidas por Aula 10 Centro de Formación Profesional.
🧑‍🎓 Titulaciones Acreditadas por la Comisión Internacional de Educación a Distancia. Estatuto consultivo, categoría especial, del Consejo Económico y Social de NACIONES UNIDAS.
🧑‍🎓 Dobles titulaciones con diploma de competencias digitales.
✔️ Centro ACREDITADO por el SEPE (INEM) para la impartición de CERTIFICADOS DE PROFESIONALIDAD OFICIALES Nº 8000000106 y Nº 0300001166.
✔️ Cursos para la Formación en Competencias Profesionales según Real Decreto 1224/2009.
✔️ Cursos basados en Sistema Nacional de Cualificaciones y Formación Profesional según Ley Orgánica 5/2002.
✔️ Cursos elaborados según Catálogo Nacional de Cualificaciones Profesionales de INCUAL Real Decreto 1128/2003.
🥇 Obtención de Insignias Digitales Virtuales Homologadas para Badgr aptas para currículum digital compatible con Redes Sociales.

El precio incluye

Matrícula
Formación
Tutorías
Titulación

Baremables

Oposiciones y bolsas de trabajo según convocatoria

Fecha de Inicio

Dentro de las 24h siguientes al realizar la matricula.

Curriculum

✔️ Válido para incluirlo en tu curriculum.
✔️ Mejora tus opciones laborables.
✔️ Diploma apto para presentar ante servicios de empleo
✔️ Diploma apto para presentar ante los departamentos de recursos humanos.
✔️ Curso Homologado con insignias digitales para tu curriculum digital (compatible con redes sociales).

Temario

Unidad didáctica 1. Aproximación al pilates en máquinas

  1. Pilates en máquina
  2. Beneficios generales del ejercicio
  3. Indicaciones y contraindicaciones del Pilates en Máquinas
  4. ¿Por qué realizar Pilates en máquina?

Unidad didáctica 2. Principios del pilates

  1. Principios del Método Pilates
    1. – Centro energético
    2. – Concentración
    3. – El control
    4. – Precisión
    5. – La respiración
    6. – La fluidez
  2. Otros principios
    1. – Articulación craneovertebral
    2. – Estabilización escapular
    3. – Elongación axial
    4. – Alineación y equilibrio corporal

Unidad didáctica 3. Reformer

  1. Pilates Reformer
  2. Ejercicios
    1. – Cinchas en los pies
    2. – Columna larga
    3. – El puente
    4. – Puente sobre manos
    5. – Rotación de tronco con flexión de espalda
  3. Otros ejercicios nivel
    1. – Serie Footwork
    2. – Running
    3. – El 100 (the hundred)
    4. – Leg circles
    5. – Frog
    6. – Serie Stomach Massage – Round
    7. – Serie Stomach Massage Hands Back
    8. – Serie Stomach Massage Reach Up
    9. – Serie Short Box Round
    10. – Serie Short Box Flat
    11. – Serie Knee Stretch Round
    12. – Serie Knee Stretch Arqueado
    13. – Serie Knee Stretch Knees Off
    14. – Pelvic Lift
    15. – Serie Long Box Pulling Straps
    16. – Serie Long Box Backstroke
    17. – Serie Long Stretch Long Stretch
    18. – Serie Long Stretch – Up Stretch
    19. – Serie Stomach Massage Twist
    20. – Front Splits
    21. – Series Rowing El abrazo
    22. – Long Spine Massage
    23. – Serie Rowing (hacia el esternón)
    24. – Back Leg Stretch
    25. – Arm Circles
    26. – Bíceps de rodillas
    27. – Romboides, Sentado

Unidad didáctica 4. Cadillac

  1. Pilates Trapecio Cadillac
  2. Ejercicios en Cadillac
    1. – Alineación
    2. – El puente
    3. – La sirena
    4. – Empujar con los pies
    5. – Muelles de brazos en sedestación
    6. – Águila

Unidad didáctica 5. Barril (ladder barrel)

  1. Pilates en barril (Ladder Barrel)
  2. Ejercicios
    1. – Presión de un brazo
    2. – Espalda recta
    3. – Twist con espalda redondeada
    4. – El árbol
    5. – El árbol lateral
    6. – El caballito
    7. – El sacacorchos
  3. Otros ejercicios
    1. – Leg extension
    2. – El puente
    3. – Roll Over Barrel
    4. – Bíceps barril
    5. – Sentadilla unilateral con bosu

Unidad didáctica 6. Silla (wunda chair)

  1. Pilates en silla
  2. Ejercicios
    1. – Pisada ascendente en silla
    2. – Tonificación del tren inferior
    3. – Roll down
    4. – Pelvic lift
    5. – Teaser
    6. – Swan from floor
    7. – Parada de manos en la silla
    8. – Flexiones de brazos
    9. – Horse back
    10. – Tonificación de deltoides y bíceps
    11. – Series laterales

Unidad didáctica 7. Spine corrector

  1. Spine corrector en Pilates
  2. Ejercicios
    1. – Ejercicio de apertura de hombros
    2. – Ejercicio de círculos con las piernas
    3. – Rolling
    4. – Tonificación de oblicuos
    5. – Tonificación de abdominales
    6. – Estiramiento de oblicuos
    7. – Puente

Unidad didáctica 8. Metodología aplicada al método de pilates en máquinas

  1. Adaptación a la instrucción del método Pilates en máquinas
    1. – Elementos didácticos
  2. Diseño y desarrollo de la sesión de Pilates, para su adecuación a las necesidades y expectativas de cada practicante
    1. – Identificación de las necesidades de cada tipo de practicantes
    2. – Interpretación de la programación de referencia
    3. – Establecimiento de los objetivos operativos
    4. – La clase de Pilates en máquinas
    5. – Objetivos de la clase
    6. – Establecimiento de las actividades y las técnicas distribuidas en las tres partes de la sesión: inicio, núcleo principal y conclusión de la sesión
  3. La intervención dirección y dinamización en la sesión de Pilates
    1. – La estructura de la sesión
    2. – Control básico del desarrollo de la sesión
    3. – Interacción profesor-grupo y profesor-practicante, aplicación de técnicas de dinamización y motivación: dinámica de grupos en la instrucción en Pilates
    4. – Resolución de conflictos
    5. – Técnicas de comunicación en la instrucción en Pilates
  4. Trabajo en circuito como recurso didáctico
  5. La respiración en Pilates en máquinas
    1. – Relajación

Unidad didáctica 9. Poblaciones especiales en el pilates en máquinas

  1. Embarazadas
    1. – Entrenamiento específico
    2. – Beneficios que aporta
    3. – Contraindicaciones
  2. Artrosis
    1. – Entrenamiento específico
    2. – Beneficios que aporta
  3. Osteoporosis
    1. – Entrenamiento específico
    2. – Beneficios que aporta
    3. – Contraindicaciones
  4. Ciática
    1. – Entrenamiento específico
    2. – Beneficios que aporta
  5. La columna vertebral
    1. – Hiperlordosis cervical
    2. – Hiperlordosis lumbar
    3. – Hipercifosis
    4. – Escoliosis
  6. Adaptaciones generales de las personas con discapacidad a las actividades de Pilates
    1. – Adaptación al esfuerzo
    2. – Factores limitantes del movimiento
  7. Adaptación de las habilidades básicas y específicas de las actividades de Pilates a las diferentes capacidades

Unidad didáctica 10. Instalación y material en el método de pilates en máquinas

  1. Tipos y características de las instalaciones o sala para la práctica del Pilates
  2. Normativa de construcción y mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates
  3. La accesibilidad en las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates: barreras arquitectónicas y medidas de adaptación de instalaciones
  4. Plan de mantenimiento de las instalaciones deportivas habituales para la impartición del Pilates, sus equipamientos, equipos y materiales
    1. – El mantenimiento de los espacios de trabajo y auxiliares: preventivo y correctivo
    2. – El mantenimiento de los equipamientos y equipos: preventivo y correctivo
    3. – Confort ambiental y medidas de ahorro
  5. Adaptación de las instalaciones y espacios de trabajo para el desarrollo de la sesión de Pilates
  6. Materiales básicos y de apoyo en la práctica de Pilates
    1. – Prescripciones de uso de los diferentes materiales, errores de uso más frecuentes
    2. – Adaptación de los materiales a los diferentes tipos de practicantes: en función de: la edad, género y grado de autonomía personal
    3. – Mantenimiento preventivo y correctivo de los distintos tipos de materiales
  7. Normas, protocolos de seguridad y prevención de riesgos durante el desarrollo de la sesión de Pilates
  8. Normativa vigente en materia de Igualdad de Oportunidades

Titulación

Curso online Monitor de pilates en máquinas - FEF

🧑‍🎓Cursos con Diploma expedido y acreditado por la Federación Española de Fitness (FEF).
🧑‍🎓Cursos con Inclusión en el Registro Español de Profesionales del Ejercicio (ESREPs).
🧑‍🎓 Titulaciones expedidas por Aula 10 Centro de Formación Profesional.
🧑‍🎓 Titulaciones Acreditadas por la Comisión Internacional de Educación a Distancia. Estatuto consultivo, categoría especial, del Consejo Económico y Social de NACIONES UNIDAS.
🧑‍🎓 Dobles titulaciones con diploma de competencias digitales.
✔️ Centro ACREDITADO por el SEPE (INEM) para la impartición de CERTIFICADOS DE PROFESIONALIDAD OFICIALES Nº 8000000106 y Nº 0300001166.
✔️ Cursos para la Formación en Competencias Profesionales según Real Decreto 1224/2009.
✔️ Cursos basados en Sistema Nacional de Cualificaciones y Formación Profesional según Ley Orgánica 5/2002.
✔️ Cursos elaborados según Catálogo Nacional de Cualificaciones Profesionales de INCUAL Real Decreto 1128/2003.
🥇 Obtención de Insignias Digitales Virtuales Homologadas para Badgr aptas para currículum digital compatible con Redes Sociales.

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Formas de pago

✔️ Pago a Plazos en cómodas cuotas sin intereses.
Puede Fraccionar el pago en cómodas mensualidades al 0% de interés.

✔️Pago Seguro con Tarjeta
Puede pagar la matrícula de su curso a través de nuestra página web con tarjeta de crédito o débito.

✔️PayPal
Si lo desea también puede pagar su matrícula utilizando una cuenta de PayPal.

✔️Bizum
Si lo desea también puede pagar su matrícula utilizando Bizum

✔️ Aula 10 está adherida a Confianza Online, garantía de comercio seguro. Confianza Online es un sistema de autorregulación público-privado de ámbito nacional bajo una forma jurídica de asociación sin ánimo de lucro. Los promotores privados de este sistema son la Asociación para la Autorregulación de la Comunicación Comercial y la Asociación Española de la Economía Digital, mientras que el promotor por parte del sector público es Red.es; estos tres conforman los socios preferentes de Confianza Online.

✔️ Los métodos de Pago de Aula 10 cumplen con la normativa Europea PSD2. La PSD2 es la Payment Services Directive 2. Es una directiva de ámbito europeo que busca mejorar la seguridad y aumentar la protección contra el fraude en los pagos con tarjeta realizados a través de Internet dentro del Espacio Económico Europeo. Entre sus principales novedades, exige la inclusión de un sistema de autenticación de dos factores o autenticación fuerte. Esta autenticación se conoce como SCA (Strong Customer Authentication).

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Metodología

Formación Online

  • FÁCIL DE UTILIZAR: No se necesitan conocimientos específicos de informática para realizar los cursos. Nuestro sistema guía “Paso a paso” en todo el proceso de formación.
  • FORMACIÓN PRÁCTICA: Al propio ritmo de aprendizaje, sin condicionantes de grupo y atendido personalmente por un profesorado especializado.
  • DESDE CUALQUIER DISPOSITIVO: En el trabajo, en el domicilio, sin desplazamientos, sin gastos adicionales,… con las claves de acceso que facilitamos se podrá entrar en los cursos desde cualquier PC, Tablet o SmartPhone.
  • DISPONIBLE 24 HORAS: Una formación adaptada a cualquier horario y que permite conectarse en cualquier momento del día.
  • TUTOR PERSONAL: Las dudas, consultas ¡SE RESUELVEN CON TU PROPIO TUTOR! mediante correo electrónico y otras herramientas de comunicación.

A través de la formación práctica aprenderás a realizar una tarea haciéndola realmente. La formación práctica existe desde hace siglos, pero recientemente se han producido muchos avances en el campo de la formación online que permiten a las personas realizar tareas desde la comodidad de su propia casa. Con la ayuda de tutores en línea puedes estudiar diferentes tipos de áreas profesionales, esto te permitirá comprender qué tipo de habilidades se necesitan para cada profesión. Dependiendo del curso que realices encontrarás diferentes actividades, exámenes o teste que te ayudarán a poner en práctica todo lo aprendido a lo largo de tu formación. A través de actividades, exámenes o test podrás poner en práctica lo aprendido así como te ayudará a entender qué habilidades son necesarias para cada profesión.

Evaluación

Evaluación Continua

El sistema de evaluación se basa en la evaluación continua, a través de “learning by doing” (aprendizaje por la práctica) el alumno aprenderá y asimilará los conocimientos expuestos en el temario del curso. A lo largo de todo el proceso formativo el alumno encontrará las siguientes tipos de actividades de evaluación.

  1. Actividades prácticas individuales.
  2. Evaluaciones tipo test en cada una de los módulos.
  3. Examen final
  4. Trabajo final de maestría (TFM – Proyecto)

Competencias Digitales

¿Qué son las competencias digitales?

Las competencias digitales son las capacidades de las personas para manejarse con las diferentes herramientas tecnológicas a su alcance.

Las competencias digitales suelen definirse como un conjunto de tres componentes clave

Conocimiento – Comprender cómo funcionan las tecnologías y lo que pueden hacer

Aptitud – La capacidad de utilizar estas tecnologías de forma eficaz y eficiente

Actitud – La disposición positiva o negativa hacia el uso de la tecnología en la vida diaria

El desarrollo de las competencias digitales es una habilidad importante para cualquier trabajo y el desarrollo personal en la actualidad. De ahí la importancia de realizar este módulo introductorio al curso y de comprender las competencias digitales.

Curso de Competencias Digitales

Esta formación incluye GRATIS el Curso de Competencias Digitales para Estudiantes valorado en 29€

Características del Curso:

  • Duración: 5 horas
  • Ejercicios Prácticos
  • Material Descargable
  • Vídeos demostrativos
  • Diploma Acreditativo

Temario:

  • Bienvenida a tu Curso Online
  • Trabajando en la Nube
  • Redes Sociales
  • Estudiar online en un Campus Virtual
  • Insignias Digitales

Insignias Digitales

Con este Curso adquieres dos Insignias Digitales. Las Insignias Digitales te permiten tener actualizado tu Currículum Digital, y diferenciarte del resto de candidatos. Por medio de estas Insignias podrás demostrar tus conocimientos y donde has realizado tu formación de manera oficial. Aula 10 pone a tu disposición cuatro tipos de Insignias Digitales dependiendo del curso que realices recibirás las tuyas.Insignias Digitales

Ventajas

La mejor formación al mejor precio.

Para quien busque una forma flexible de estudiar y no quiera comprometerse a tiempo completo, estudiar en línea puede ser la respuesta. Estudiar en casa es una opción para quienes quieren compaginar sus estudios con la vida familiar, laboral u otros compromisos

Estudiar en línea tiene muchas ventajas:

  1. En Aula 10 puede encontrar cursos que se adapten a sus necesidades profesionales.
  2. Libertad de horario, tener acceso a los materiales las 24 horas del día.
  3. Conciliarás tus estudios con tu vida personal y laboral.
  4. Marcas tu ritmo de estudio.
  5. Tutor personal para ayudarte con el seguimiento del curso.
  6. Ahorrarás dinero.
  7. Los cursos de Aula 10 están acreditados por organizaciones reconocidas y recibir una formación de calidad garantizada por universidades, instituciones privadas y administraciones públicas, dependiendo del curso.
  8. Formación de Calidad con la implantación de diferentes sistemas ISO, así como la auditoría externa de los comentarios de nuestros alumnos.
  9. Titulaciones acordes con las necesidades del mercado laboral.

Curso online Monitor de pilates en máquinas - FEF

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