Buscar
Cerrar este cuadro de búsqueda.

199,00

Monitor de Trail Running

199,00

Pago Completo Pago a Plazos (0% int)

Curso online Monitor de Trail Running

TITULACIÓN: Monitor de Trail Running

Duración: 200 Horas
Plazo máximo: 18 Meses
Metodología: Online

En qué consiste el curso de Monitor de Trail Running

¡Prepárate para liderar la carrera hacia un estilo de vida activo y saludable como Monitor de Trail Running! En nuestro emocionante curso en línea, te sumergirás en el apasionante mundo del running y el trail running, y aprenderás a transformar tu pasión en una carrera profesional gratificante.

Con la creciente demanda de una vida más saludable, ser un monitor de trail running te brinda la oportunidad de marcar la diferencia en la vida de las personas al tiempo que avanzas en una industria en constante crecimiento. Nuestro curso de preparación física integral te brindará la formación especializada que necesitas para guiar a otros hacia un estilo de vida activo y dinámico.

¿Qué te espera?

  • Aprende los fundamentos esenciales del running y trail running, desde la técnica adecuada hasta la planificación de entrenamientos efectivos.
  • Descubre cómo motivar y apoyar a individuos en su búsqueda de velocidad, resistencia y una mejor forma física.
  • Conviértete en un experto en prevención de lesiones, comprendiendo las mejores prácticas para garantizar entrenamientos seguros y efectivos.
  • Desarrolla habilidades de comunicación y liderazgo para inspirar a otros a superar sus límites y alcanzar metas impresionantes.

Al completar este curso, no solo obtendrás una certificación como Monitor de Trail Running, sino que también estarás listo para marcar una diferencia en la vida de las personas mientras construyes una carrera emocionante y en constante evolución en el mundo del deporte y la actividad física.

¡Prepárate para cruzar la línea de meta hacia una nueva y emocionante etapa en tu vida profesional! Inscríbete hoy en nuestro curso de Monitor de Trail Running y comienza tu viaje hacia un futuro activo y lleno de logros.

Salidas profesionales del curso de Monitor de Trail Running

El Curso de Monitor de Trail Running capacita a los participantes para desempeñarse en diversas áreas relacionadas con el trail running. Tras completar este programa, los graduados tienen acceso a las siguientes salidas profesionales:

  • Monitor de Trail Running en Gimnasios o Centros Deportivos: Trabajar en gimnasios o centros especializados, ofreciendo clases y entrenamientos específicos para aficionados y profesionales del trail running.
  • Entrenador Personal de Trail Running: Ofrecer servicios de entrenamiento personalizado, ayudando a corredores individuales a alcanzar sus objetivos, ya sea mejorar tiempos, prepararse para competencias o simplemente mejorar su condición física.
  • Organizador de Eventos y Carreras de Trail Running: Planificar, organizar y supervisar competencias y eventos relacionados con el trail running, desde carreras locales hasta eventos de mayor envergadura.
  • Guía de Rutas de Trail Running: Liderar grupos en rutas y senderos, especialmente en zonas montañosas o de especial interés para la práctica del trail running.
  • Asesor en Tiendas Especializadas: Trabajar en tiendas de deportes o establecimientos especializados en running, asesorando sobre el equipo y calzado adecuado para el trail running.
  • Formador o Instructor: Con la experiencia adquirida, se puede optar por enseñar y formar a futuros monitores de trail running, compartiendo conocimientos y técnicas aprendidas.
  • Promotor de la Cultura del Trail Running: Colaborar con entidades públicas o privadas para promover la práctica del trail running, organizando charlas, talleres y eventos de divulgación.
  • Colaborador en Medios de Comunicación: Escribir artículos, colaborar en programas de radio o televisión, o mantener blogs y redes sociales relacionados con el mundo del trail running.

Estas son solo algunas de las salidas profesionales que ofrece el curso. La formación adquirida permite a los egresados desempeñarse en una amplia variedad de contextos relacionados con el trail running, desde la enseñanza y el entrenamiento hasta la organización de eventos y la promoción de este deporte.

Curso online Monitor de Trail Running

 

 

Duración

Duración: 200 Horas
Plazo máximo: 18 Meses
Metodología: Online

Titulación

🧑‍🎓 Titulaciones expedidas por Aula 10 Centro de Formación Profesional.
🧑‍🎓 Titulaciones Acreditadas por la Comisión Internacional de Educación a Distancia. Estatuto consultivo, categoría especial, del Consejo Económico y Social de NACIONES UNIDAS.
🧑‍🎓 Dobles titulaciones con diploma de competencias digitales.
✔️ Centro ACREDITADO por el SEPE (INEM) para la impartición de CERTIFICADOS DE PROFESIONALIDAD OFICIALES Nº 8000000106 y Nº 0300001166.
✔️ Cursos para la Formación en Competencias Profesionales según Real Decreto 1224/2009.
✔️ Cursos basados en Sistema Nacional de Cualificaciones y Formación Profesional según Ley Orgánica 5/2002.
✔️ Cursos elaborados según Catálogo Nacional de Cualificaciones Profesionales de INCUAL Real Decreto 1128/2003.
🥇 Obtención de Insignias Digitales Virtuales Homologadas para Badgr aptas para currículum digital compatible con Redes Sociales.

El precio incluye

Matrícula
Formación
Tutorías
Titulación

Baremables

Oposiciones y bolsas de trabajo según convocatoria

Fecha de Inicio

Dentro de las 24h siguientes al realizar la matricula.

Curriculum

✔️ Válido para incluirlo en tu curriculum.
✔️ Mejora tus opciones laborables.
✔️ Diploma apto para presentar ante servicios de empleo
✔️ Diploma apto para presentar ante los departamentos de recursos humanos.
✔️ Curso Homologado con insignias digitales para tu curriculum digital (compatible con redes sociales).

Temario

UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO

  1. Introducción a la fisioterapia
    1. – Mecánica del movimiento
  2. Fundamentos anatómicos del movimiento
    1. – Fisiología del movimiento
    2. – Preparación y gasto de la energía

UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO

  1. Morfología
  2. Fisiología
  3. División del esqueleto
  4. Desarrollo óseo
  5. Sistema óseo
    1. – Columna vertebral
    2. – Tronco
    3. – Extremidades
    4. – Cartílagos
    5. – Esqueleto apendicular
  6. Articulaciones y movimiento
    1. – Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina
    2. – Articulación de la rodilla
  7. – Articulación coxo-femoral
  8. – Articulación escapulo-humeral

UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR

  1. Introducción
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
  4. Acciones musculares
  5. Ligamentos
  6. Musculatura dorsal
  7. Tendones

UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS

  1. Sistema energético
  2. ATP (Adenosina Trifosfato)
  3. Tipos de fuentes energéticas
  4. Sistemas anaeróbico alático o sistema de fosfágeno
  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
  6. Sistema aeróbico u oxidativo

UNIDAD DIDÁCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

  1. El ejercicio físico
    1. – Clasificación
    2. – Efectos fisiológicos del ejercicio físico
    3. – Efectos fisiológicos en niños y adolescentes
    4. – Fases del ejercicio
  2. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
    1. – Adaptaciones metabólicas
    2. – Adaptaciones circulatorias
    3. – Adaptaciones cardiacas
    4. – Adaptaciones respiratorias
    5. – Adaptaciones de la sangre
    6. – Adaptaciones del medio interno
  3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
    1. – Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular
    2. – La fatiga

UNIDAD DIDÁCTICA 6. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE

  1. Introducción
  2. Objetivos
  3. Mapa Conceptual
  4. Fundamentación teórica
  5. Gasto calórico
  6. Nutrientes en el deporte
  7. – Hidratos de carbono
  8. – Grasas
  9. – Proteínas
  10. – Agua y electrolitos
  11. UNIDAD DIDÁCTICA 7. IMPORTANCIA DE LA PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE
  12. Necesidades psicológicas en el deporte
  13. La finalidad de la intervención psicológica
  14. Variables, habilidades y técnicas psicológicas
  15. Entrenamiento de habilidades psicológicas
  16. Tipos de intervención psicológica
  17. El papel de la psicología
  18. Participación de los deportistas en la preparación psicológica
  19. UNIDAD DIDÁCTICA 8. PLANIFICACIÓN DEL ENTRENAMIENTO PSICOLÓGICO
  20. El deporte
  21. Entrenamiento deportivo
  22. – Características del entrenamiento deportivo
  23. El rendimiento deportivo
  24. Componentes generales de un programa de preparación psicológica
  25. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
  26. Planificación del entrenamiento psicológico
  27. Diseño de programas de entrenamiento psicológico
  28. UNIDAD DIDÁCTICA 9. ESTIRAMIENTOS EN EL TRAIL RUNNING
  29. Desarrollo de la flexibilidad. Concepto y características
  30. – Tipos de flexibilidad
  31. Sistemas de entrenamiento de la flexibilidad
  32. – Sistemas dinámicos
  33. – Sistemas estáticos
  34. Método de Facilitación Neuromuscular Propioceptiva (FNP)
  35. Componentes y factores de la flexibilidad
  36. Ejercicios de flexibilidad: estiramientos de miembros inferiores MMII
  37. Ejercicios de flexibilidad: estiramientos de miembros superiores MMSS
  38. Ejercicios de flexibilidad: estiramiento del tronco (abdominales)
  39. Estiramientos miofasciales en el deporte
  40. Músculos respiratorios
  41. – Ejercicios para el entrenamiento de músculos respiratorios
  42. – Estiramientos de los músculos respiratorios
  43. Estiramientos en el calentamiento
  44. UNIDAD DIDÁCTICA 10. ASPECTOS TÉCNICOS DEL TRAIL RUNNING
  45. Fases de la carrera
  46. Aspectos técnicos específicos del running
  47. – Organización de las piernas en la zancada
  48. – Tipos de apoyos: talonador y antepie
  49. – Colocación de la parte superior del cuerpo en la carrera
  50. Barefoot o amortiguación
  51. Aspectos técnicos específicos del Trail Running
  52. UNIDAD DIDÁCTICA 11. ENTRENAMIENTO DE LA CARRERA
  53. El deporte
  54. Entrenamiento deportivo
  55. – Características del entrenamiento deportivo
  56. El rendimiento deportivo
  57. – Variables del entrenamiento
  58. La resistencia en el entrenamiento
  59. – Tipos de resistencia
  60. – Métodos de entrenamiento de la resistencia
  61. La velocidad en el entrenamiento
  62. – Tipos de velocidad
  63. – Métodos de entrenamiento de la resistencia de velocidad
  64. La fuerza en el entrenamiento
  65. – Tipos de fuerza
  66. – Métodos de entrenamiento de la fuerza
  67. Ejercicios específicos con fines posturodinámicos y protocolo de calibrado antes de la carrera
  68. Entrenamiento del pie
  69. UNIDAD DIDÁCTICA 12. LESIONES DEPORTIVAS, PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
  70. Introducción a las lesiones deportivas
  71. Definición
  72. La prevención
  73. Tratamiento
  74. Lesiones deportivas frecuentes
  75. – Introducción
  76. – Lesiones deportivas más frecuentes
  77. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
  78. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  79. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
  80. UNIDAD DIDÁCTICA 13. PRIMEROS AUXILIOS
  81. Introducción a los primeros auxilios
  82. – Principios básicos de actuación en primeros auxilios
  83. – La respiración
  84. – El pulso
  85. Actuaciones en primeros auxilios
  86. – El ahogamiento
  87. – Las pérdidas de consciencia
  88. – Las crisis cardíacas
  89. – Hemorragias
  90. – Las heridas
  91. – Fracturas y luxaciones
  92. – Quemaduras
  93. Normas generales para la realización de vendajes
  94. Maniobras de resucitación cardiopulmonar
  95. – Ventilación manual
  96. – Masaje cardíaco externo

Titulación

Curso online Monitor de Trail Running

👨‍🎓 Titulación expedida por Aula 10 Centro de Formación Profesional.
👨‍🎓 Titulación Acreditada por la Comisión Internacional de Educación a Distancia. Estatuto consultivo, categoría especial, del Consejo Económico y Social de NACIONES UNIDAS.
👨‍🎓 Dobles titulaciones con diploma de competencias digitales.
✔️ Centro ACREDITADO por el SEPE (INEM) para la impartición de CERTIFICADOS DE PROFESIONALIDAD OFICIALES Nº 8000000106 y Nº 0300001166.
✔️ Cursos para la Formación en Competencias Profesionales según Real Decreto 1224/2009.
✔️ Cursos basados en Sistema Nacional de Cualificaciones y Formación Profesional según Ley Orgánica 5/2002.
✔️ Cursos elaborados según Catálogo Nacional de Cualificaciones Profesionales de INCUAL Real Decreto 1128/2003.
⭐ Obtención de Insignias Digitales Virtuales Homologadas para Badgr aptas para currículum digital compatible con Redes Sociales.

Formas de pago

✔️ Pago a Plazos en cómodas cuotas sin intereses.
Puede Fraccionar el pago en cómodas mensualidades al 0% de interés.

✔️Pago Seguro con Tarjeta
Puede pagar la matrícula de su curso a través de nuestra página web con tarjeta de crédito o débito.

✔️PayPal
Si lo desea también puede pagar su matrícula utilizando una cuenta de PayPal.

✔️ Aula 10 está adherida a Confianza Online, garantía de comercio seguro. Confianza Online es un sistema de autorregulación público-privado de ámbito nacional bajo una forma jurídica de asociación sin ánimo de lucro. Los promotores privados de este sistema son la Asociación para la Autorregulación de la Comunicación Comercial y la Asociación Española de la Economía Digital, mientras que el promotor por parte del sector público es Red.es; estos tres conforman los socios preferentes de Confianza Online.

✔️ Los métodos de Pago de Aula 10 cumplen con la normativa Europea PSD2. La PSD2 es la Payment Services Directive 2. Es una directiva de ámbito europeo que busca mejorar la seguridad y aumentar la protección contra el fraude en los pagos con tarjeta realizados a través de Internet dentro del Espacio Económico Europeo. Entre sus principales novedades, exige la inclusión de un sistema de autenticación de dos factores o autenticación fuerte. Esta autenticación se conoce como SCA (Strong Customer Authentication).

Curso online Monitor de Trail Running

Metodología

Formación Online

  • FÁCIL DE UTILIZAR: No se necesitan conocimientos específicos de informática para realizar los cursos. Nuestro sistema guía “Paso a paso” en todo el proceso de formación.
  • FORMACIÓN PRÁCTICA: Al propio ritmo de aprendizaje, sin condicionantes de grupo y atendido personalmente por un profesorado especializado.
  • DESDE CUALQUIER DISPOSITIVO: En el trabajo, en el domicilio, sin desplazamientos, sin gastos adicionales,… con las claves de acceso que facilitamos se podrá entrar en los cursos desde cualquier PC, Tablet o SmartPhone.
  • DISPONIBLE 24 HORAS: Una formación adaptada a cualquier horario y que permite conectarse en cualquier momento del día.
  • TUTOR PERSONAL: Las dudas, consultas ¡SE RESUELVEN CON TU PROPIO TUTOR! mediante correo electrónico y otras herramientas de comunicación.

A través de la formación práctica aprenderás a realizar una tarea haciéndola realmente. La formación práctica existe desde hace siglos, pero recientemente se han producido muchos avances en el campo de la formación online que permiten a las personas realizar tareas desde la comodidad de su propia casa. Con la ayuda de tutores en línea puedes estudiar diferentes tipos de áreas profesionales, esto te permitirá comprender qué tipo de habilidades se necesitan para cada profesión. Dependiendo del curso que realices encontrarás diferentes actividades, exámenes o teste que te ayudarán a poner en práctica todo lo aprendido a lo largo de tu formación. A través de actividades, exámenes o test podrás poner en práctica lo aprendido así como te ayudará a entender qué habilidades son necesarias para cada profesión.

Evaluación

Evaluación Continua:

Exámenes tipo Test

La evaluación continua es el sistema de evaluación de este curso. El alumno superará las diferentes etapas de su formación con la ayuda de sus tutores. Al final de cada módulo, realizarán un examen tipo test para demostrar cuánto han aprendido y luego recibirán información sobre lo que han hecho bien y las áreas que necesitan más trabajo.

Además encontrará diferentes ejercicios prácticos que ayudarán al alumno a conocer el nivel que esta alcanzando a lo largo de todo el curso online.

Competencias Digitales

¿Qué son las competencias digitales?

Las competencias digitales son las capacidades de las personas para manejarse con las diferentes herramientas tecnológicas a su alcance.

Las competencias digitales suelen definirse como un conjunto de tres componentes clave

Conocimiento – Comprender cómo funcionan las tecnologías y lo que pueden hacer

Aptitud – La capacidad de utilizar estas tecnologías de forma eficaz y eficiente

Actitud – La disposición positiva o negativa hacia el uso de la tecnología en la vida diaria

El desarrollo de las competencias digitales es una habilidad importante para cualquier trabajo y el desarrollo personal en la actualidad. De ahí la importancia de realizar este módulo introductorio al curso y de comprender las competencias digitales.

Curso de Competencias Digitales

Esta formación incluye GRATIS el Curso de Competencias Digitales para Estudiantes valorado en 29€

Características del Curso:

  • Duración: 5 horas
  • Ejercicios Prácticos
  • Material Descargable
  • Vídeos demostrativos
  • Diploma Acreditativo

Temario:

  • Bienvenida a tu Curso Online
  • Trabajando en la Nube
  • Redes Sociales
  • Estudiar online en un Campus Virtual
  • Insignias Digitales

Insignias Digitales

Con este Curso adquieres dos Insignias Digitales. Las Insignias Digitales te permiten tener actualizado tu Currículum Digital, y diferenciarte del resto de candidatos. Por medio de estas Insignias podrás demostrar tus conocimientos y donde has realizado tu formación de manera oficial. Aula 10 pone a tu disposición cuatro tipos de Insignias Digitales dependiendo del curso que realices recibirás las tuyas.Insignias Digitales

Ventajas

La mejor formación al mejor precio.

Para quien busque una forma flexible de estudiar y no quiera comprometerse a tiempo completo, estudiar en línea puede ser la respuesta. Estudiar en casa es una opción para quienes quieren compaginar sus estudios con la vida familiar, laboral u otros compromisos

Estudiar en línea tiene muchas ventajas:

  1. En Aula 10 puede encontrar cursos que se adapten a sus necesidades profesionales.
  2. Libertad de horario, tener acceso a los materiales las 24 horas del día.
  3. Conciliarás tus estudios con tu vida personal y laboral.
  4. Marcas tu ritmo de estudio.
  5. Tutor personal para ayudarte con el seguimiento del curso.
  6. Ahorrarás dinero.
  7. Los cursos de Aula 10 están acreditados por organizaciones reconocidas y recibir una formación de calidad garantizada por universidades, instituciones privadas y administraciones públicas, dependiendo del curso.
  8. Formación de Calidad con la implantación de diferentes sistemas ISO, así como la auditoría externa de los comentarios de nuestros alumnos.
  9. Titulaciones acordes con las necesidades del mercado laboral.

Curso online Monitor de Trail Running

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Curso online Monitor de Trail Running”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

¿Necesitas Ayuda?

¡Nuestro equipo de soporte estará encantado de ayudarte! [email protected]

Empieza tu formación con nuestros cursos en línea. Aula 10 Formación te ofrece acceso a su campus virtual, los 365 días al año 24h. con ayuda de un tutor especializado.

100% Pago Seguro

¿Dudas?Matricúlate AHORA y obtén un descuento directo

12%

Descuento

hola12

Copia y pega en la caja de descuentos de cupones.
Válido sólo por unas horas.
Enviar WhatsApp
¿Necesitas ayuda?
Aprovecha el descuento por tiempo limitado de este curso.
Si tienes dudas contáctanos.