Curso Homologado de Fitness y Actividades en Grupo Dirigidas con Música ESREPS

Con el Curso Profesor de Fitness y Actividades en Grupo Dirigidas con Música ➡ Obtén tu carnet profesional como Profesor de Fitness y Actividades en Grupo (Música).

Certificado Acreditado por ESREPS y el Carnet Profesional otorgado por la Federación Española de Fitness (FEF).   

          

Curso Acreditado por la Comisión Internacional de Educación a Distancia

Estatuto consultivo, categoría especial, del Consejo Económico y Social de NACIONES UNIDAS desde 2003

Titulación que recibirás al finalizar Curso Homologado de Fitness y Actividades en Grupo Dirigidas con Música – Carnet Profesional.

A la finalización del curso el alumno recibe el título de Profesor de fitness y actividades en grupo dirigidas con música el alumno recibe la siguientes titulaciónes y acreditaciones:

  1. Título de “Profesor de Fitness y Actividades en Grupo Dirigidas con Música” de Aula 10 acreditado por ESREPS .
Diploma Aula 10 nuevo 2019
Modelo del certificado

2. Certificado Acreditado por ESREPS y el Carnet Profesional otorgado por la Federación Española de Fitness (FEF)

                                                                                                              Curso Homologado de Fitness y Actividades en Grupo Dirigidas con Música ESREPS

Curso Homologado de Fitness y Actividades en Grupo Dirigidas con Música ESREPS

 

 

 

Formación acorde a la acreditación de competencias profesionales adquiridas a través de la experiencia laboral y la formación no formal según Ley Orgánica 5/2002, de 19 de junio, y Real Decreto 1128/2003, de 5 de septiembre.

Certificado y carnet de esreps

Los cursos de Aula 10 cumplen con los requisitos de contenido, temario y horas de diferentes oposiciones, bolsas de trabajo y ofertas de empleo de las administraciones públicas (ayuntamientos, comunidades autónomas, provincias, etcétera) por lo tanto estos cursos podrían ser baremables según las bases que se publiquen.

 

Curso de Monitor de Profesor de fitness y actividades en grupo dirigidas con música Homologado

Con el Curso online de Monitor de Profesor de Fitness y Actividades en grupo dirigidas con música de Aula 10 formación aprenderás a ser Profesor de Fitness con la especialidad de crear y dirigir clases o actividades dirigidas con música. 

Aprende conocimientos sobre el dominio técnico, interpretación y ejecución de secuencias. Te enseñamos composiciones coreográficas, sobre programación en fitness colectivo con soporte musical. Conoce a dirigir y dinamizar actividades de fitness en clases colectivas. 

El objetivo del curso es que la persona que estudia el curso obtenga el título de profesor de fitness o profesora de fitness aprendiendo el  dominio técnico, ejecución de secuencias y composiciones coreográficas …

Aprende en el curso online todo lo que un profesor o profesora de fitness necesita para elaborar clases exitosas:

  • Conoce técnicas fitness para clases colectivas con el soporte musical adecuado, pasos y gestos técnicos del fitness para poner en práctica en las clases (ejecutar de forma técnica estilos y modalidades )
  • Entiende gestos técnicos utilizados en el Aeróbic, el Step y las actividades derivadas de la danza con diferentes impacto( bajo ó alto).
  • Gestos técnicos utilizados en las clases de tonificación o intervalos: ejercicios utilizados para la tonificación de los grandes grupos musculares.
  • Aprende concepto sobre el fitness, wellness, metabolismo energético y la adaptación de la actividad física para la salud (fisiología del deporte).
  • Cada tipo de clase y las personas que las practiquen tiene unas necesidades y parte de una forma física diferente, aprende sobre el metabolismo energético, la adaptación cardiovascular, la adaptación del sistema respiratorio, la hipertrofia – Hiperplasia, la distensibilidad muscular: Límites-incremento adaptativo, la adaptación del sistema nervioso y endocrino, la fatiga y recuperación, las contraindicaciones absolutas o relativas de/en la práctica de actividad física. Adapta las clases a los alumnos para ser un profesor exitoso.
  • Los factores de la condición física y motriz (condición física – capacidades físicas) capacidades Físicas y Rendimiento Atlético (concepto tradicional)
  • Los profesores necesitan conocer la dirección, organización y composición de los centros deportivos, gimnasios o lugares en los que ejerzan sus clases para formar parte del equipo y que funcione bien.  Te enseñamos todo lo necesario para realizar clases de forma óptima y a conocer la dirección, dinamización de actividades del fitness colectivo con el soporte musical adecuado, las instalaciones, aparatos y elementos propios, soporte musical .

Requisitos para hacer el Curso online acreditado de Profesor de fitness y actividades en grupo dirigidas con música ➡ Hacer la matrícula y empezar a estudiar

Otros cursos relacionados:

Duración y Metodología Curso de Profesor de fitness y actividades en grupo dirigidas con música 

Duración: 300 horas

Plazo máximo: 18 meses

Metodología: Online – Teleformación – E-Learning

  • TITULACIÓN: Recibirás la titulación  Profesor de Fitness y Actividades en Grupo Dirigidas con música de Cloud Learning Business School, Aula 10 y ESREPS 
  • FÁCIL DE UTILIZAR: No se necesitan conocimientos específicos de informática para realizar los cursos. Nuestro sistema guía “Paso a paso” en todo el proceso de formación.
  • FORMACIÓN PRÁCTICA: Al propio ritmo de aprendizaje, sin condicionantes de grupo y atendido personalmente por un profesorado especializado.
  • DESDE CUALQUIER PC: En el trabajo, en el domicilio, sin desplazamientos, sin gastos adicionales,… con las claves de acceso que facilitamos se podrá entrar en los cursos desde cualquier PC.
  • DISPONIBLE 24 HORAS: Una formación adaptada a cualquier horario y que permite conectarse en cualquier momento del día.
  • TUTOR PERSONAL: Las dudas, consultas ¡SE RESUELVEN CON TU PROPIO TUTOR! mediante correo electrónico y otras herramientas de comunicación.
  • No lo dudes y fórmate con Aula 10. Más de 100000 alumnos confían en Aula 10 su formación, con los cursos online al mejor precio.
  • Este curso es Bonificable a través de los créditos de formación de FUNDAE (antigua Fundación Tripartita, bonificación)
  • Formas de pago: podrás pagar tu curso por medio de tarjeta, PayPal, Bizum o pago fraccionado.

Temario del curso online de Profesor de Fitness y Actividades en Grupo Dirigidas con Música

MÓDULO 1. DOMINIO TÉCNICO, INTERPRETACIÓN Y EJECUCIÓN DE SECUENCIAS Y COMPOSICIONES COREOGRÁFICAS

  1. UNIDAD DIDÁCTICA 1. TÉCNICA Y ALINEACIÓN SEGMENTARIA EN EL FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL
    1. Apoyos y distribución del peso en situaciones estáticas y dinámicas
    2. Defectos y errores más comunes en los gestos técnicos: Pautas para detectarlos
    3. Efectos patológicos de determinadas posturas y ejercicios
    4. Contraindicaciones
  2. UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTRUCTURA RÍTMICA EN FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL
    1. Acentos o beats débiles y fuertes.
    2. Frases y series musicales.
    3. Adaptaciones del ritmo natural.
    4. Lagunas rítmicas.
    5. Velocidad ejecución – frecuencia (bits/minuto)
  3. UNIDAD DIDÁCTICA 3. PASOS, GESTOS TÉCNICOS Y COMBINACIONES EN EL FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL. EJECUCIÓN TÉCNICA
    1. Gestos técnicos utilizados en el Aeróbic, el Step y las actividades derivadas de la danza: movimientos sin impacto, bajo impacto y alto impacto
    2. Gestos técnicos utilizados en las clases de tonificación o intervalos: ejercicios utilizados para la tonificación de los grandes grupos musculares
    3. Gestos técnicos utilizados para las actividades cardiovasculares con soporte material específico (bicicletas, elípticas, otros)
    4. Gestos técnicos propios de actividades de propiocepción postural y dominio del movimiento derivados de las Gimnasias Suaves
  4. UNIDAD DIDÁCTICA 4. COMBINACIONES COREOGRÁFICAS, ESTILOS Y MODALIDADES
    1. Variaciones y combinaciones con los pasos y gestos técnicos básicos, propios del Fitness colectivo con soporte musical
    2. Estilos y modalidades.
    3. Elementos coreográficos
    4. Reproducción de secuencias y combinaciones coreográficas

MÓDULO 2. PROGRAMACIÓN EN FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL

  1. UNIDAD DIDÁCTICA 1. SALUD Y ACTIVIDAD FÍSICA-ADAPTACIONES FUNCIONALES PARA LA SALUD (FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO)
    1. Concepto de Fitness
    2. Concepto de wellness, evolución del Fitness al wellness
    3. Adaptación funcional -respuesta saludable a la actividad física
    4. Metabolismo energético
    5. Adaptación cardio-vascular
    6. Adaptación del sistema respiratorio
    7. Hipertrofia – Hiperplasia
    8. Distensibilidad muscular: Límites-incremento adaptativo
    9. Adaptación del sistema nervioso y endocrino
    10. Fatiga y recuperación
    11. Contraindicaciones absolutas o relativas de/en la práctica de actividad física
    12. Higiene corporal y postural
  2. UNIDAD DIDÁCTICA 2. FACTORES DE LA CONDICIÓN FÍSICA Y MOTRIZ
    1. Condición Física – Capacidades Físicas
    2. Capacidades Físicas y Rendimiento Atlético (concepto tradicional)
    3. Condición Física en Fitness – Componentes
    4. Capacidades coordinativas
  3. UNIDAD DIDÁCTICA 3. DESARROLLO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS EN FITNESS
    1. Principios generales del desarrollo de las capacidades condicionales:
    2. Fitness colectivo con soporte musical como sistema de acondicionamiento físico:
  4. UNIDAD DIDÁCTICA 4. PROGRAMACIÓN Y ORGANIZACIÓN DE ACTIVIDADES DE FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL
    1. Fundamentos – marco teórico
    2. Elementos de la programación
    3. Teoría y práctica de las técnicas de programación en el ámbito del Fitness colectivo con soporte musical
  5. UNIDAD DIDÁCTICA 5. PROGRAMAS ESPECÍFICOS DE ENTRENAMIENTO EN FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL
    1. Elaboración – progresión secuencial de cada tipo de actividad
    2. Programas cardiovasculares con aparatos y/o máquinas auxiliares para la mejora cardiovascular
    3. Programas cardiovasculares con actividades derivadas del Aeróbic o la danza
    4. Programas de tonificación o de intervalos
    5. Programas de propiocepción postural y dominio del movimiento, basadas en las gimnasias suaves
    6. La sesión de entrenamiento
    7. Progresión coreográfica en la sesión de entrenamiento
  6. UNIDAD DIDÁCTICA 6. RECURSOS INFORMÁTICOS APLICADOS AL FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL
    1. Software específico de entrenamiento y elaboración y adaptación de programas de mejora de la condición física aplicados al Fitness colectivo con soporte musical
    2. Ofimática adaptada
  7. UNIDAD DIDÁCTICA 7. EVALUACIÓN APLICADA AL FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL
    1. Fundamentos – marco teórico
    2. Ajustes necesarios del programa
    3. Elementos e instrumentos para la evaluación
    4. Desarrollo de plantillas, test, pruebas y cuestionarios de registro de datos
    5. Aplicación práctica de actividades y medios de evaluación de Programas de Fitness colectivo con soporte musical

MÓDULO 3. DIRECCIÓN Y DINAMIZACIÓN DE ACTIVIDADES DE FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL

  1. UNIDAD DIDÁCTICA 1. INSTALACIONES, APARATOS Y ELEMENTOS PROPIOS DEL FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL. MANTENIMIENTO PREVENTIVO Y OPERATIVO
    1. Características de las salas de Fitness colectivo con soporte musical
    2. Medias de seguridad básicas para el uso sin riesgos de los espacios estructurales y del material auxiliar
    3. Accesibilidad a los espacios y materiales de personas con alguna limitación de autonomía personal.
    4. Inventario actualizado de materiales auxiliares.
    5. Calendario de mantenimiento de las estructuras y materiales auxiliares.
    6. Peso libre: barras, discos y mancuernas.
    7. Gomas elásticas, Step, colchonetas y otros.
    8. Bicicletas indoor, elípticas y otros.
    9. Proceso de mantenimiento preventivo, operativo y correctivo.
  2. UNIDAD DIDÁCTICA 2. BIOMECÁNICA APLICADA A LAS ACTIVIDADES FÍSICAS Y DEPORTIVAS
    1. Principios básicos de la biomecánica del movimiento.
    2. Componentes de la Biomecánica.
    3. Los reflejos miotáticos-propioceptivos.
    4. Análisis de los movimientos.
    5. Biomecánica básica de los ejercicios con cargas externas.
  3. UNIDAD DIDÁCTICA 3. FUNDAMENTOS DE PSICOLOGÍA Y SOCIOLOGÍA APLICADOS AL OCIO Y A LAS ACTIVIDADES DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
    1. Desarrollo evolutivo.
    2. Sociología del ocio, y la actividad físico deportiva.
  4. UNIDAD DIDÁCTICA 4. METODOLOGÍA Y ESTRATEGIAS DE INSTRUCCIÓN EN EL FITNESS COLECTIVO CON SOPORTE MUSICAL
    1. Proceso de instrucción-enseñanza en las actividades rítmicas.
    2. Estrategias de motivación hacia la ejecución.
    3. Técnicas de enseñanza.
    4. Sistemática de ejecución, estructura, variantes y errores de ejecución
    5. Metodología específica de aprendizaje de secuencias-composiciones coreográficas.
    6. Interpretación y concreción de las actividades y medios de evaluación de programas de entrenamiento en Fitness colectivo con soporte musical.
  5. UNIDAD DIDÁCTICA 5. MEDIDAS COMPLEMENTARIAS AL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
    1. Ayudas psicológicas.
    2. Ayudas ergogénicas: complementos dietéticos.
    3. Ayudas fisiológicas.
    4. Composición corporal, balance energético y control de peso.
    5. Técnicas recuperadoras.
  6. UNIDAD DIDÁCTICA 6. COLECTIVOS CON NECESIDADES ESPECIALES EN LAS ACTIVIDADES FÍSICAS Y DEPORTIVAS
    1. Discapacidad.
    2. Singularidades de la adaptación al esfuerzo y contraindicaciones en situaciones de limitación en la autonomía funcional.
    3. Organización y adaptación de recursos.
  7. UNIDAD DIDÁCTICA 7. SEGURIDAD Y PREVENCIÓN EN EL ÁMBITO DEL FITNESS
    1. Medidas de prevención de riesgos, de protección medioambiental y de seguridad y de salud laboral en instalaciones deportivas.

Proyecto Final

Durante el proyecto final el alumno debe llevará a cabo procesos completos del máster. Tendrá la oportunidad de poner en práctica los conocimientos, herramientas y habilidades comunicativas adquiridas durante el curso.

Salidas profesionales del curso de Profesor de fitness y actividades en grupo dirigidas con música Homologado.

Una vez finalizado el curso podrás acceder al mercado laboral como profesor en gimnasios, centros deportivos, en clases virtuales, escuelas…

Podrás trabajar contratado para ejercer como Profesor o Profesora de Fitness o también trabajar como freelance / autónomo ó autónoma en clases físicas o virtuales.

Competencias Digitales para Estudiantes

Esta formación incluye GRATIS el Curso de Competencias Digitales para Estudiantes valorado en 29€

Características del Curso:

  • Duración: 6 horas
  • Ejercicios Prácticos
  • Material Descargable
  • Vídeos demostrativos
  • Diploma Acreditativo

Temario:

  • Bienvenida a tu Curso Online
  • Trabajando en la Nube
  • Redes Sociales
  • Estudiar online en un Campus Virtual

Índice

Duración

Duración: 300 horas
Plazo máximo: 18 meses
Metodología: Online – Teleformación – Elearning

Precio

490€
El precio incluye:
Matrícula
Formación
Certificado Acreditado por ESREPS
Carnet Profesional FEF
Titulación Aula 10
Materiales didácticos descargables.

Formas de pago

Tarjeta
Paypal
Pago Aplazado (Hasta 12 meses sin intereses)
Bizum

Titulación

Profesor de Fitness y Actividades en Grupo Dirigidas con Música de Aula 10 acreditado por ESREPS .

Baremables

Oposiciones y bolsas de trabajo según convocatoria

Matrícula

Matrícula abierta

Fecha de Inicio

72 horas laborales, tras realizar la matricula.

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