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¿Qué hacemos si nos tenemos que quedar en casa?

¿Qué hacemos si nos tenemos que quedar en casa?

La vida de todos está organizada con las agendas completas y por lo general fuera de casa.

Ir a trabajar

Ir a supermercado

Ir al gimnasio

Ir al parque

Ir a los restaurantes para comer o cenar

Pero hay momentos en los que por circunstancias nos recomiendan quedarnos en casa. No salir de casa para los adultos durante un día es bueno para realizar cosas pendientes como arreglos, ordenar, leer… Pero cuando estas circunstancias se alargan en el tiempo se pueden hacer eternas.

Las causas pueden ser diversas no poder salir de casa por mal tiempo, por circunstancias excepcionales como enfermedades contagiosas como por ejemplo el COVId-19, guardar reposo para una recuperación clínica…

Desde la dirección de Aula 10 nos han ayudado para poder trabajar desde casa, el lema de #YoMeQuedoEnCasa es el lema utilizado para poder parar los efectos del COVID.

  • El equipo de Aula 10 trabaja desde casa para que todo siga funcionando con normalidad para todos nuestros alumnos.
  • El campus sigue funcionando.
  • Los tutores realizan su trabajo como todos los días, responden dudas a los alumnos.
  • El departamento Administrativo y de Atención al alumnado está en sus canales habituales Chat, teléfono y mail.
  • Las altas de alumnos nuevos siguen funcionando con los plazos habituales.

¿Entonces qué hacer si no se puede salir de casa para mantener el cerebro activo?

Si te encuentras bien pero has de quedarte en casa gracias a internet podemos hacer diversidad de cosas para estar conectados y poder ocupar nuestro tiempo.

Curso Online Inglés Nivel Medio II

Curso online de Francés A1 acreditado

Curso Alemán A1 acreditado online

Curso Inglés acreditado según tu nivel MCERL

Mejorar nuestra ofimática

Curso de Excel Avanzado

Curso online Word 2007 acreditado

Curso online de Office – Técnico en ofimática

Empezar cursos que te ayuden a mejorar tu CV y ademas emplear tu tiempo es de gran ayuda.

La formación online puede ser una gran alternativa si no puedes salir de casa ya que aprovechas el tiempo y mejoras tus conocimientos.

Estudiar online desde casa nos ayuda a mantenernos activos y al mismo tiempo aprendemos.

¿Cómo es estudiar online?

  • Elegir el curso que te guste https://aula10formacion.com/
  • Una vez realizada la matricula recibirás tus contraseña para acceder al campus virtual.
  • Con tus claves entras y puedes ver el temario de tu curso, ejercicios, vídeos … examen.Y tener contacto con tu Tutor personal.
  • Puedes organizarte para tener tus horarios que dedicar al campus virtual.
  • Acceso las 24 h a tu campus virtual.
  • El acceso directo con tu tutor personal para que te resuelva las dudas que te surjan.

Organizarse para no salir de casa:

El poder trabajar desde casa si tu trabajo te lo permite te ayuda a no salir a la calle. Pero no es fácil el romper tu rutina y estar todo el día metido en casa excepto para la salida a por cosas necesarias como alimentos o bienes de primera necesidad como ir a la farmacia o poder sacar a tu mascota a la calle.

En la plantilla de Aula 10 Formación hay trabajadores que realizan sus tareas desde su hogar. Nos han dejado varios consejos que queremos dejarte por si te pueden ayudar:

  • Tener una rutina, programar el día anterior lo que vas hacer al día siguiente.
  • Levantarte en tu horario habitual.
  • Haz tu rutina de higiene (aunque no salgas ducha, vestirse similar a como vas al trabajo)
  • Desconecta todo lo que no necesites para el trabajo grupos de WhatsApp, Telegram, Correo solo lo vemos al principio y una vez mas.
  • Solo abrimos páginas de trabajo , nada de hacer la compra o mirar los hoteles de las vacaciones.
  • A todas las personas que te rodean indicar que estas trabajando , si no hay urgencias no te molestan.
  • Anota todas las tareas que tengas programadas y elimina las realizadas.
  • Haz una pausa y levántate cada 2-3 horas.
  • Respeta tu jornada de trabajo.
  • Come a la hora que comerías en tu trabajo.
  • Practica algo de ejercicio hay muchas APP con las que puedes crear rutinas de ejercicios desde casa.
  • Al terminar tu trabajo ponte ropa cómoda lee, habla con tus amigos y familiares, cocina, aprende nuevas cosas con los cursos de Aula 10.
  • Disciplina para realizar el trabajo y las rutinas.

Todo pasa y en unos días volveremos a las rutinas y durante un tiempo las  valoraremos.

Si después de esto, no somos mejores

Entonces no habremos aprendido nada

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Finalidad: Sus datos serán usados para atender sus solicitudes y prestarle nuestros servicios.
Conservación: Sus datos serán conservados hasta que finalice la gestión derivada de su solicitud.
Legitimación: Sólo trataremos sus datos si tenemos su consentimiento previo, que podrá dárnoslo por medio de la casilla disponible a tal efecto. Si tienes menos de 14 años no podemos tratar tus datos. Pide a tus padres o tutores que lo hagan por ti.
Cesiones: Sólo el personal de nuestra entidad que esté debidamente autorizado podrá tratar los datos personales que le hemos solicitado.
Derechos: Tiene derecho a saber qué información tenemos sobre usted, corregirla y eliminarla dirigiéndose a [email protected]
Más información: Dispone de más información en nuestra “Política de Privacidad

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